Как очистить воздух в доме?

Не секрет, что здоровье человека зависит от многих факторов, и уровень качества воздуха, которым мы дышим, имеет огромное значение. Всем известно, что предприятия выделяют довольно много токсичных веществ, страшных для здоровья. Но то, что в простой квартире атмосфера не намного чище, знают немногие. А задуматься об этом стоит.

Учёные узнали, что в большинстве домов концентрации в воздухе вредных и веществ в 2 5 раз выше, чем на улице! А мы проводим в помещении до 90% времени! Это не говоря уже о недочёте кислорода в хорошо закрытом помещении зимой!

Поразительно, но многие люди намерено берут дома за городом, чтобы дышать свежим воздухом и не дышат им! В силу того, что сидят в собственном доме солидную часть дня и, конечно же, всю ночь!

Что загрязняет атмосфера в доме?

В слоях ковров и паласов, в мебельной обивке и шторах накапливается пыль. Она может приводить к аллергическим реакциям в зависимости от состава частиц, ее образующих. Но не только пыль имеется в воздухе. В нем присутствуют вещества более страшные. Читать далее

Как варить кальмаров

Как варить кальмаров

Мясо кальмара весьма питательное и нужное. Из него готовят множество разнообразных блюд, но значительно чаще салаты. Чтобы мясо кальмаров не выяснилось «резиновым», его необходимо отварить верно.

Нужные особенности кальмаров

Мясо кальмаров отличается ласковым вкусом, оно содержит довольно много белка и полезных для организма полиненасыщенных жиров. В мясе кальмаров имеется витамины группы В, в нем содержится довольно много  калия, что нужен для обычной работы сердца. Помимо этого, эти обитатели морей богаты фосфором, железом и йодом, исходя из этого их мясо советуют включать в меню всем приверженцам здорового рационального питания и образа жизни.

Мясо кальмаров содержит таурин, что принимает участие в процессах жирового обмена содействует понижению холестерина в крови человека, регулирует кровяное давление.  Витамин Е, и вдобавок селен защищают организм от старения, пожилым людям помогают продолжительнее сохранять добрую память.

По цене кальмары дешевле многих вторых морепродуктов, что делает их дешёвыми фактически для всех. Читать далее

Преимущества и недостатки пластиковых окон

Преимущества и недостатки пластиковых окон

Современные производители используют самые разные наполнители в матрасах, которые в огромной степени определяют свойства изделия и эксплуатационные характеристики. Достаточно популярным имеется кокосовый наполнитель.

Кокос есть плодом кокосовой пальмы, которая растет в тропиках. Кокос это костянка с твёрдой скорлупой, которая покрыта волокнами. Эти волокна именуют койрой исходя из этого их используют в производстве матрасов.

Процесс производства койры достаточно сложный. Исходя из этого исходя из этого существенно чаще изделия с таким наполнителем стоят дороже, чем, к примеру, латексные матрасы Вегас. Орехи вымачивают в течении продолжительного времени (до 10 месяцев), в морской или проточной воде. Позднее волокна вычесываются и высушиваются вручную.

В следствии удается забрать перепутанное мелкое волокно, которое употребляется в качестве наполнителя для таких изделий, как подушки ибеспружинные матрасы. Перед тем, как сделать матрас, кокосовые волокна пропитывают латексом, позднее из данной смеси формируют плиты. Читать далее

Что такое клатч?

Клатч (либо клач) это маленькие элегантные сумки, вычисленные на маленькое количество самых нужных вещей. Применяют их как аксессуар для вечернего костюма.

Клатч либо клач (англ. clutch схватить) маленькая элегантная сумочка-конверт. По собственной сути, это громадный красивый кошелек,  весьма стильный. Сумочки такого типа в большинстве случаев применяют при посещении театра, или светского вечера. Они элегантны, но при этом могут вместить много нужных вещей. У хорошего клатча нет ни ручек, ни ремешка, его и носят как кошелек, обхватив ладонью либо под мышкой. Мелкое тёмное платье, туфли-лодочки и красивый клатч это хороший дресс-код для официальных мероприятий.

Собственную известность клатч взял в 1920-1930-е годы прошлого века, считался тогда показателем роскоши. Делали их из отличных натуральных материалов (к примеру, крокодиловой либо змеиной кожи). В качестве декоративных элементов применяли золото, жемчуг, стразы. После второй всемирный войны клатч возродил к судьбе Кристиан Диор. Читать далее

Как бороться с осенней депрессией?

Как бороться с осенней депрессией?

Депрессия может произойти с каждым в любое время года, под действием каких-то событий либо неясно по какой причине. Значительно чаще это случается осенью либо зимой.

Депрессия (от лат. Depressio подавление) может появляться как реакция на тяжёлые жизненные события либо травмирующие события. Постоянный стресс, эмоциональное напряжение провоцируют ее. Депрессия  может развиваться и без видимой причины.

Для некоторых людей депрессия стала привычным сезонным явлением. Хмурые дождливые осенние дни, серость за окном содействуют ее формированию. Причиной сезонной депрессии имеется то, что состояние центральной нервной совокупности человека в значительной степени определяется внутренними биологическими часами, которые синхронизированы соответственно длительности светового дня. Его сокращение осенью и, в особенности, зимой ведет к тому, что биологические часы, стараясь перестроиться под изменение светового дня, могут «сбиться». Как следствие, нарушается обычное функционирование центральной нервной совокупности с развитием признаков депрессии. Читать далее