Укрепляют память, снижают утомляемость мозга при помощи ароматических масел. Таких как эфирные масла можжевельника, эвкалипта, кедра, базилика, розмарина, шалфея.

Сделать это просто: несколько капель на выключенную настольную лампу, включить ее и на целый день вам обеспечена стимуляция мозга легким волшебным ароматом.

Действенную стимуляцию мозга и активизацию ума обеспечит всем нам знакомая мята.

  • Если вам необходимо срочно выполнить какую-то сложную работу, нанесите на подушечки пальцев несколько капель мятного масла и активно помассируйте ушные раковины и мочки ушей — это обеспечит приток крови к мозгу, мозг насытится кислородом и в вашей голове появится множество идей для выполнения этой работы в срок.
  • Еще один способ активизировать работу мозга. Заварите душистый мятный чай, вдохните полной грудью его аромат, затем медленно, не торопясь (работа не волк, в лес не убежит) ощутите всю прелесть напитка. Затем секунд 30 помассируйте переносицу двумя пальцами, вверх и вниз. И вы уже умник или умница.

Еще существует целый ряд методик, благодаря которым, регулярно занимаясь можно значительно улучшить свою память.

  • Самый простой способ усилить работу мозга — это ежедневно перед работой проходить один километр за 7-8 минут. Но чтобы пульс не превышал 100 ударов в минуту.
  • Для развития умственных способностей, постоянно тренируйте себя, решая задачи, головоломки, заучивайте стихотворения и прозу.
  • Это поможет вам не только просто усилить работу мозга, но и успешно решать житейские проблемы.
  • Ведь чем они отличаются от обыкновенных задач? Только тем, что в задачах существует необходимое количество данных, для того, чтобы отыскать единственно правильный ответ, а в нашей жизни для того, чтобы отыскать единственно правильный ответ не хватает данных.
Тем не менее, проблемы (так сказать задачи) реальной жизни необходимо решать. И здесь пригодятся навыки, приобретенные при решении обыкновенных задач.

Если вы стоите перед лицом какой либо проблемы, постарайтесь взглянуть на нее как на решение головоломки, преобразуйте ее (эту проблему) в форму задачки, соберите необходимые данные, сформируйте рабочую гипотезу и начните делать дело.

Примерно это будет выглядеть так

  • зарплата маленькая, постоянно не хватает денег на самое необходимое.

Формулируем задачу

  • зарплата 20 тысяч рублей;
  • чтобы сводить концы с концами необходимо иметь как минимум 40 тысяч рублей;
  • жена не работает, занимается детьми и домашним хозяйством.
  • Как можно решить эту проблему?

Для решения этой проблемы собираем недостающие данные

  • Ищем работу с окладом 40 тысяч рублей. — проверено — бесполезно. Но не оставляем надежды.
  • Выйти на работу жене — ее зарплата 7 тысяч рублей. Вопрос — на кого оставлять детей?
  • Вечерами подрабатывать грузчиком. — сколько надо не заработаешь.
  • Как еще можно заработать? Говорят можно заработать в интернете. Проверяем.
  • Приступаем к действиям: начинаем учиться зарабатывать в интернет. По крайней мере, это хоть небольшая на первых порах, но надежда. Надежда на обеспеченное будущее.
  • Как при решении трудной задачи всю энергию направляем на наиболее правильное решение — научиться зарабатывать в интернет. Дорогу осилит идущий.
  • Задача почти решена.

Почему почти? Во всем нужна настойчивость и умение доводить дело до конца.

  • Смотрите на жизненные трудности как на занимательные задачки и гимнастику для ума и через какое-то время вы станете замечать, насколько легче вам справляться с повседневными проблемами, когда данных очень мало и найти решение достаточно трудно.
  • А чтобы иметь такую привычку, необходимо тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться.
Те, кому нравится решать задачки и головоломки, обычно легче справляются с жизненными проблемами.
Поэтому полюбите решение задач и головоломок.

Text.ru - 100.00%

Яндекс.Маркет

Вам также могут быть интересны:

1 комментарий

  1. Опубликовано 04.08.2021 в 06:44 | Постоянная ссылка

    Мое почтение. Начистоту скажу вовек не писал комментарии, но здесь иной случай, уделю минутку. Вы пишете вконец занимательно и познавательно. Можно что почитать и подчертить для себя кое-что полезное. Я уже давненько почитываю Ваши публикации. Пишите и выставляйие у Вас это неплохо получаеться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
https://ingvar777.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif