В каждом мгновении – 6 размышлений, как видеть счастье в мелочах

Первый шаг к гармонии и счастью в жизни — благодарность и принятие

Говорить: «Спасибо» за каждый новый день. За то, что происходит вокруг. Медитации (а кому-то молитвы) помогают успокоиться, настроиться на нужный лад, ощутить счастье жизни. Понять, что все проблемы могут уйти — всё зависит от человека и того, насколько сильно он ценит и уважает время, не тратя его зря. Проводить свободные минуты максимально полезно. Например, заняться спортом или найти хобби, которое придется по душе. Жить в благодарности и принятии значит беречь то, что дает вселенная. Счастье для всех разное, но находиться в гармонии с собой и окружающим миром может каждый.

Читать далее